En este primer episodio, Marta se enfrenta a los retos de la desinformación y la dependencia tecnológica en la gran ciudad. A través de entrevistas con expertos como Nereida Carrillo de Learn to Check y Charo Sádaba de la Universidad de Navarra, descubrimos cómo la tecnología y la información afectan nuestra vida diaria. 

 Veremos cómo la información errónea influye en nuestras decisiones y relaciones, y qué podemos hacer para combatirla. Además, discutimos cómo usar la tecnología de manera más consciente y responsable.

La violencia digital es una realidad que afecta a muchas personas, especialmente en un mundo cada vez más conectado. Acompaña a Marta Meneu, en este episodio que nos hace reflexionar sobre la importancia de la autodefensa digital y la necesidad de proteger nuestra privacidad.  

Marta nos recuerda que, aunque la tecnología puede ser una herramienta poderosa, también puede ser usada de manera perjudicial. La clave está en estar informados, ser conscientes de los riesgos y tomar medidas para protegernos a nosotros mismos y a los demás.

Acompaña a Marta Meneu en su día a día en Barcelona, donde descubre la importancia de las competencias digitales en su vida personal y profesional. Desde gestionar su teletrabajo hasta encontrar el mejor lugar para conectarse a internet, Marta nos muestra cómo las habilidades tecnológicas son esenciales en el mundo actual. 

 Entrevistamos a Anna Inglés de la cooperativa Colectic sobre la importancia de las competencias digitales y cómo superar las brechas tecnológicas. También hablamos con Albert Lloreta, experto en contenido digital, sobre los cambios en internet y la importancia del software libre frente a las grandes plataformas comerciales.

En este episodio, Marta se siente mal y decide ir al centro de salud. A través de su día, descubre cómo las redes sociales y las tecnologías afectan nuestra salud mental y bienestar. Durante su jornada, Marta habla con Liliana Arroyo, experta en innovación social digital, también conversa con Lluís Mosquera, storyteller y experto en redes sociales. Explican sus perspectivas sobre la inclusión digital y los problemas de salud mental.  

 A lo largo del episodio, Marta analiza los efectos tanto negativos como positivos de las redes sociales en nuestra vida diaria y considera cómo estas plataformas pueden ofrecer a sus usuarios un sitio de comunidad, pero también pueden dejarlos expuestos a riesgos.